2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1715 kcal
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脂質: 111.63g | たんぱく質: 75.32g | 炭水化物: 107.40g.
昼食: Milbona Gouda Gerieben, Gut & Günstig Tomatensoße, Combino Farfalle Gekocht. 軽食/その他: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Latte Macchiato, Macadamia-Nüsse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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