2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1630 kcal
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脂質: 76.95g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 163.81g.
朝食: Harvest Kolbassa Sausage, Авокадо, Помидоры, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сахар, International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener. 昼食: Great Value Bologna, Авокадо, Белый Хлеб. 夕食: Original Joe's Calamari. 軽食/その他: Starbucks Iced Matcha Tea Latte (Grande), Starbucks Chocolate Chunk Cookie, Starbucks Lemon Loaf. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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