2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1151 kcal
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脂質: 65.26g | たんぱく質: 75.94g | 炭水化物: 62.06g.
朝食: Ovo Mexido, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Latvida Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piraquê Cream Crackers. 昼食: Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Massa Leve Massa para Pastel, Ceifeiro Semente de Chia. 夕食: Legumes Refogados, Ovo Mexido. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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