2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1601 kcal
|
脂質: 51.58g | たんぱく質: 122.38g | 炭水化物: 171.41g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Домик в деревне Молоко 1,5%, ASP Изолят Протеина, Финик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Квашеная Капуста. 夕食: Bombbar Протеиновое Мороженое Мокко, ВкусВилл Сало Белорусское, Barilla Макароны. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|