2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1352 kcal
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脂質: 114.44g | たんぱく質: 58.60g | 炭水化物: 20.91g.
朝食: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Сыр Российский, Цукини, Свинина Отварная. 夕食: Помидоры, Сало, Яйцо (Целое). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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