2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1958 kcal
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脂質: 82.57g | たんぱく質: 63.20g | 炭水化物: 261.87g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. 昼食: Plums, Nectarines , Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, ACE Bakery Ciabatta Piccola, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Plums, Water, Balderson Old Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . 夕食: Skotidakis Feta Cheese, Kelsey's Beet & Goat Cheese Salad. 軽食/その他: Hershey's Eat-More, Hershey's Skor. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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