2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1501 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 146.00g.
朝食: Daily Chef Salted Sweet Cream Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nickles Enriched White Bread. 昼食: Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Nickles Enriched White Bread. 夕食: Sutter Home Pinot Grigio, Spinach Shrimp Fettuccine. 軽食/その他: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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