2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1226 kcal
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脂質: 55.51g | たんぱく質: 50.09g | 炭水化物: 130.33g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Mamão Papaia. 昼食: Nestlé Kit Kat, Pizza de Calabresa. 夕食: Bacon Curado ou Defumado, Sopa de Ervilha. 軽食/その他: Bauducco Levíssimo Cracker (2). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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