2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
118.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 43.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1457 kcal 脂質: 56.76g | たんぱく質: 141.27g | 炭水化物: 88.79g.   朝食: Kaffee. 昼食: Junge Frühlingszwiebeln, Salz, Olivenöl, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 夕食: Putenbrust Fleisch, REWE Bio Falafel. 軽食/その他: Magerquark, Gut & Günstig Forellenfilets. もっと...
2553 kcal 運動: Garmin - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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