2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1457 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 141.27g | 炭水化物: 88.79g.
朝食: Kaffee. 昼食: Junge Frühlingszwiebeln, Salz, Olivenöl, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 夕食: Putenbrust Fleisch, REWE Bio Falafel. 軽食/その他: Magerquark, Gut & Günstig Forellenfilets. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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