2015年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 2日:
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1783 kcal
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脂質: 117.44g | たんぱく質: 89.16g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Fleischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Käse, Marmelade, Getoastetes Weißbrot. 昼食: Lidl Frankfurter Rindswürstchen. 夕食: Aldi Bio Veggie-Wienerle, Babybel Mini Babybel. 軽食/その他: Schokoladenkeks, Erdbeeren. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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