2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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2120 kcal
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脂質: 101.56g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 224.43g.
朝食: Ого Сухарики с Изюмом, Рот Фронт Халва в Шоколаде. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Яйцо, Мираторг Стейк Пиканья. 夕食: Магнат Красные Ягоды Манго. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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