chiendentの日記, 2023年 05月 6日

2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.4 kg これまでの減量分: 3.1 kg. 残り: 8.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:

342 kcal

脂質: 9.49g | たんぱく質: 14.27g | 炭水化物: 51.86g. 朝食: Café. 昼食: Aoste Coppa, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Tomates, Nestlé Flamby. もっと...

1657 kcal

運動: marche - 40 分, velo - 15 分, 休憩 - 15 時間　 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.4 kg増量中

3 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

chiendentの体重の記録