2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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736 kcal
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脂質: 11.60g | たんぱく質: 37.88g | 炭水化物: 115.22g.
昼食: Aldi Chicken Teriyaki Noodles. 夕食: Inspired Cuisine Chicken Katsu Curry. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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