2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
1527 kcal
|
脂質: 69.41g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 174.68g.
朝食: Крупская Трюфель Особый, Соленые Огурцы с Укропом, Имбирь Маринованный, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени. 軽食/その他: Lamelle Сдоба Марсельская с Маком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|