2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1556 kcal
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脂質: 91.66g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 94.78g.
朝食: Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница, Редис, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Кофе с Молоком. 昼食: Русская Картошка Чипсы, Окрошка. 夕食: Ржаной Хлеб, Селедка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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