2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
1472 kcal
|
脂質: 97.81g | たんぱく質: 62.89g | 炭水化物: 87.51g.
朝食: Сыр, Добрый Продукт Колбаса Вареная Измайловская, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Купаты, Челны Хлеб Хлеб Серый. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Окрошка. 夕食: Zh Свёкла с Сельдью и Яйцом , Ашан Сухари из Хлеба. もっと...
|
体重に変化ありません
|