2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1439 kcal
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脂質: 57.69g | たんぱく質: 58.27g | 炭水化物: 170.40g.
朝食: Bułka Pszenna, Sottile Gusto Pesto Zielone, Galbani Mozzarella, McDonald's Café Latte. 昼食: Milka Peanut Caramel, McDonald's Café Latte, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Primo Gusto Makaron Bucatini. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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