2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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2175 kcal
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脂質: 141.32g | たんぱく質: 119.10g | 炭水化物: 102.98g.
朝食: Orion Choco Pie, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет с Молоком. 夕食: Шашлык из Индейки, Сыр Камамбер, Сыр с Плесенью, Купаты. 軽食/その他: Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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