2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
2045 kcal
|
脂質: 103.54g | たんぱく質: 122.01g | 炭水化物: 102.80g.
朝食: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Яйцо Куриное, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Помидоры Черри, Нежинская Молоко 1,5%, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. 昼食: Морковь по-Корейски, Eattery Рис с Грибами и Зеленью, Огурцы Кислого Рассола, Смекалка Запеканка из Творога без Сахара, Главпродукт Тушенка, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. 夕食: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Коньяк. 軽食/その他: Сыр, Грецкие Орехи, Смекалка Запеканка из Творога без Сахара. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|