2020年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 14日:
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1602 kcal
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脂質: 52.91g | たんぱく質: 68.26g | 炭水化物: 218.12g.
朝食: Tempe Goreng, Air, Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Sambal Goreng, Tahu, Ikan Layang, Sayur Campuran, Nasi Putih. 軽食/その他: Semangka. もっと...
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