2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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737 kcal
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脂質: 26.74g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 70.70g.
朝食: Egg White, Boiled Egg, Nescafe Classic. 昼食: SuperIndo Pakcoy, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih, Cooked Egg, Egg White, Yun-Yi Tahu Kuning. 夕食: Saori Saos Tiram, Egg White, Cooked Egg, SuperIndo Pakcoy, Nasi Putih. 軽食/その他: Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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