2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1699 kcal
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脂質: 120.62g | たんぱく質: 102.37g | 炭水化物: 126.35g.
朝食: Магнит Холодец из Свинины. 昼食: Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Отварная, Красное Яблоко. 夕食: Фундук Фундук. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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