2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
2195 kcal
|
脂質: 111.22g | たんぱく質: 124.60g | 炭水化物: 175.06g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски Сочные. 昼食: Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Круглый Год Желтый Полосатик . 夕食: Куриные Грудки (Жареные), Оливье без Майонеза, Горячие Бутерброд. 軽食/その他: Орехпром Арахис со Вкусом Сметаны и Лука, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Виноград, Груша, Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Луком и Яйцом. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|