2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1914 kcal
|
脂質: 70.03g | たんぱく質: 87.20g | 炭水化物: 225.99g.
朝食: Banette Pain Viking, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Delisse Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées. 昼食: Picard Sorbet Fraise, Cojean Fruits Coupés, Côte d'Agneau, Pommes de Terre Frites. 夕食: Pommes, Tomates, Chili veggie. 軽食/その他: STC Nutrition Vegan Bar, Pommes Pink Lady, Amandes, Belin Croustilles Cacahuètes. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|