2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1391 kcal
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脂質: 59.01g | たんぱく質: 33.68g | 炭水化物: 183.85g.
朝食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сливочное Масло, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Коровкино Сырок с Кокосом, Сахар, Яйцо, Белый Хлеб, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. 昼食: Фикс Прайс Хлебцы, Снежный Городок Льдинка Мохито. 夕食: Балтика Пиво 0, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм. 軽食/その他: Coca-Cola Кола, Сахар, Капучино. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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