2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1235 kcal
|
脂質: 58.36g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 126.35g.
朝食: От Палыча Пирожное Искушение, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Кефир 3,2%. 昼食: Кофе, Вкусно и Точка Чикенбургер, Куриные Голени с Кожей, Лента Свекла с Чесноком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|