2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1656 kcal
|
脂質: 33.84g | たんぱく質: 184.44g | 炭水化物: 144.11g.
昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Kuhne Соус 1000 Островов. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|