2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1151 kcal
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脂質: 45.29g | たんぱく質: 57.89g | 炭水化物: 129.62g.
朝食: ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, Чай, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. 昼食: Котлета Куриная, Prime Star Домашняя Лапша с Грибами, Брокколи. 軽食/その他: Bounty Bounty , Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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