2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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507 kcal
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脂質: 19.16g | たんぱく質: 6.48g | 炭水化物: 75.92g.
朝食: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". 軽食/その他: Ермолино Конфета Бонителло, Lotte Choco Pie, Перекресток Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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