2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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854 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 76.56g | 炭水化物: 72.81g.
朝食: Гречка, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Минтай, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 夕食: Dr. Korner Хлебец Гречневый. 軽食/その他: Орехи Кешью. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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