2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
764 kcal
|
脂質: 31.05g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 74.47g.
朝食: Holie Granola Protein Crunch, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Alpro Mild & Creamy, AH Blauwe Bessen. 昼食: Dekamarkt Extra Fijn Volkoren Bollen, AH Kleine Augurken Zoetzuur, All Seasons Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Venz Hagelslag Puur, AH Bosui, AH Snack Tomaatjes. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|