2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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758 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 115.53g | 炭水化物: 41.96g.
朝食: Белоцерковский Творог 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, La Veneta Салат Микс с Рукколой. 昼食: Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, АТБ Редька Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. 夕食: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Белоцерковский Творог 0%. 軽食/その他: Асковіт Аскорбинка, Ironflex Протеин, Halls Жевательные Конфеты со Вкусом Арбуза. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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