2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1436 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 123.10g | 炭水化物: 114.62g.
朝食: Пп Венский Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Бастурма из Птицы Вяленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Яичница. 昼食: Огурец (с Кожурой), Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Бастурма из Птицы Вяленая, Landers Сыр Сулугуни 40%, Макароны Шебекинские Отварные с Маслом . 夕食: Гренки с Яйцом и Молоком, Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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