2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
166 kcal
|
脂質: 4.38g | たんぱく質: 17.10g | 炭水化物: 13.70g.
朝食: Prozis Pancake + Protein Nutchoc, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|