|
Знову -1,4 кг за тиждень, мені це подобається.
Також за 9 тижнів уже: -15,1 кг.
За весь час (з листопада): -21,1 кг
|
76.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1562 kcal
|
脂質: 73.41g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 151.21g.
朝食: Boiled Egg, METRO Chef Сьомга Слабосолена, Philadelphia Original, Румянец Хліб Тостовий Класичний. 昼食: McDonald's Максанди с Карамелью , McDonald's Дабл Чизбургер. 夕食: Лімо Львівський Сирник. 軽食/その他: Babybel Сыр Полутвердый Mini, Alpro Десерт Соевый Шоколадный. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
2023年 05月 4日 投稿者: avrora_me
|
2023年 05月 5日 投稿者: nervova_madam
|
Подивилась Ваш профіль, у Вас така сама вага, як у мене) І починали ми приблизно з такої самої 🤗 Який у Вас зріст, цікаво
2023年 05月 5日 投稿者: avrora_me
|
Подивилась Ваш профіль, у Вас така сама вага, як у мене) І починали ми приблизно з такої самої 🤗 Який у Вас зріст, цікаво
2023年 05月 5日 投稿者: avrora_me
|
2023年 05月 5日 投稿者: nervova_madam
|
2023年 05月 5日 投稿者: avrora_me
|
То для вас це не настільки критична вага 😜
А я, до речі, теж біолог за освітою)
2023年 05月 5日 投稿者: nervova_madam
|
Крутой результат! Подписываюсь 😎
2023年 05月 5日 投稿者: InnaKeto
|
2023年 05月 5日 投稿者: avrora_me
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|