2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1405 kcal
|
脂質: 72.55g | たんぱく質: 55.77g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Анком Карбонад Премиум. 昼食: Виктория Салат Греческий с Сыром, Олейна Масло Растительное , Сыр-Бор Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Сырный Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 軽食/その他: Перекресток Пирожок с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|