2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1639 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 197.34g.
朝食: Чай с Лимоном, Лапша куриная. 昼食: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 夕食: Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами , Чай с Лимоном, Салат овощной, Останкино Эскалоп Свиной, Олейна Подсолнечное Масло . 軽食/その他: Виноград, Яблоко, Редис, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Столичная, Олейна Подсолнечное Масло , Капучино. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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