2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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927 kcal
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脂質: 20.72g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 114.76g.
朝食: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Fígado. 夕食: Peito de Frango, Sobremesa de Gelatina. 軽食/その他: AdeS Soja + Suco de Maçã, 2 castanha do Pará, Royal Gelatina Cereja. もっと...
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