2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1647 kcal
|
脂質: 80.07g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 107.97g.
朝食: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Грецкие Орехи, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 昼食: Смекалка Запеканка из Творога без Сахара, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. 軽食/その他: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Fine Life Слива Замороженная, Магнит Апельсин без Кожуры. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|