2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1859 kcal
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脂質: 81.72g | たんぱく質: 119.44g | 炭水化物: 154.96g.
朝食: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Окей Багет, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо Куриное, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. 昼食: Булгур, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . 夕食: Carte Noire Капучино, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». もっと...
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体重に変化ありません
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