2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1573 kcal
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脂質: 69.69g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 193.85g.
朝食: Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Dep Пломбир, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом Кисло Сладкий с Чесноком и Кунжутом. 夕食: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Глобус Вареники с Картошкой. 軽食/その他: Клубника, Главмолоко Торт Мороженое Пьяная Вишня, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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