2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1835 kcal
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脂質: 98.23g | たんぱく質: 79.32g | 炭水化物: 161.88g.
朝食: Селедка под Шубой, Поджаренный Белый Хлеб, Белый Торт (без Глазури), Салями. 昼食: Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Сосиски Венские, Помидоры Черри. 夕食: Яблочное Пюре, Творог 5%. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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