2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1937 kcal
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脂質: 84.76g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 224.33g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldland Blütenhonig, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, K-Classic Teewurst Fein. 昼食: Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte, Almighurt Apfel Birne, Iglo Fischstäbchen. 夕食: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, 7Days Croissant, Snickers Snickers , Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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