2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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789 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 107.43g | 炭水化物: 38.56g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. 昼食: Яйцо, Куриная Грудка на Пару. 夕食: Яичный Белок, Куриная Грудка на Пару. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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