2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1287 kcal
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脂質: 65.50g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 132.25g.
朝食: Cheetos Torciditos, Taco al Pastor, Nutrileche Leche, Danone Gelatina Dany. 昼食: Kirkland Signature Pastel de 3 Leches, Sopa de Tomate, Taco al Pastor. 夕食: Kirkland Signature Pastel de 3 Leches. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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