2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1962 kcal
|
脂質: 66.54g | たんぱく質: 140.44g | 炭水化物: 219.10g.
朝食: АТБ Апельсин, Ранчо Колбаса Сушеная с Филе, Редис, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vera Кокосовое Масло, Varus Хліб Бездріжджовий З Висівками, Varto Сыр Гауда 45%. 昼食: Canzano Сир 50, Power Pro Кара Цукерки, Олімп Булгур З Сушеними Овочами, Varus Хліб Бездріжджовий З Висівками, Олімп Булгур З Сушеними Овочами, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. 夕食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Клубника, La Pasta Fusilli, Куриный Бульон, Рудь Суміш Овочева Царський Салат, Куриное Филе, Яготинский Сметана 15%, Сирники, Куриное Филе, Сильпо Багет Boulangerie Фитнес, Сильпо Багет Boulangerie Фитнес. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|