2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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457 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 34.22g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Зеленый Чай. 昼食: Вода (в Бутылке), Соленья, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Соленья, Монетка Килька Черноморская в Томатном Соусе. もっと...
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週に35 kg減量中
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