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59 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1421 kcal 脂質: 71.81g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 102.61g.   朝食: HEYROO 계란샐러드, 조지아 크래프트 저칼로리 라떼. 夕食: 치킨무, 치킨. 軽食/その他: 펩시 펩시 (355ml). もっと...
1716 kcal 運動: 健康体操(スポーツクラブ) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.3 kg増量中

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