2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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473 kcal
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脂質: 13.04g | たんぱく質: 51.15g | 炭水化物: 35.81g.
朝食: Banana Prata, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Rekeminas Requeijão Cremoso. 昼食: Músculo Bovino Cozido. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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