2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1166 kcal
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脂質: 55.08g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 105.45g.
朝食: Crepioca, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Coração de Boi. 夕食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Hortifruti Melancia, Bauducco Torrada Multigrãos. 軽食/その他: Kuat Guaraná, Amendoim, Garoto Bombom Serenata de Amor, Goiaba. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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